İş Kadını Belgin Aksoy kuruculuğunda 2012 yılından bu yana her haziran ayının ikinci cumartesi günü renkli etkinliklerle kutlanan Global Wellness Day’in Türkiye’deki adresi KüçükÇiftlik Park’tı. “Bir gün tüm yaşamınızı değiştirebilir” sloganına uyup ben de oğlumla birlikte parkın yolunu tutanlardandım.
Etkinlik alanları ve standları dolaşırken günün ilk etkinliğinde Yoga Eğitmeni Gem Akcan eşliğinde yoga yaptık. Hem ruhumuz hem bedenimiz dinlendi.
Global Wellness Day’in en renkli aktivitelerinden biri ise hiç şüphesiz Zumba Eğitmeni Ayşegül Demirsoy’unkiydi. Enerjisi ile hepimizi coşturdu. Hem eğlendik hem spor yaptık. Ama yorulduğum için yarıda bıraktığımı itiraf etmeliyim.
Etkinlikler kapsamında; uzmanlar eşliğinde iyi yaşam sohbetleri de yapıldı. Katılımcılar, Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilara Koçak’ın doğru beslenme adına verdiği tavsiyeleri büyük bir ilgiyle dinlerken, Prof. Dr. Murat Aksoy da sağlıklı ve iyi yaşam adına çok önemli bilgiler verdi.
Kahkaha Terapisti Eser Mutlu’nun etkinliği ise günün en eğlenceli aktivitelerinden biriydi. Kahkaha atabilmenin önemini anlatan etkinlik kahkahalar eşliğinde neşe içinde geçti.
Katılımcılar, Nefes Terapisti Nevşah Fidan Karamehmet’in doğru nefesin önemiyle ilgili anlattıklarını can kulağıyla dinlerken, nefes tekniklerini dikkatle uygulamaya çalıştılar.Global Wellness Day etkinliğinde çocuklar da unutulmamıştı. Çocuklar, onlar için oluşturulan özel bölümde dans, spor ve eğlenceli aktivitelerle çok renkli bir gün geçirdiler.
Öğlen saatlerinde ise etkinlik alanında Gülben Ergen’in yeni girişimi Dadı Mutfakta’dan köfte ve sebze eşliğinde sandviçlerimizi yedik. Kolanın yasak olduğu mekanda içecek olarak ise favori içecek salatalık ve nane karışımlı yeşil ayrandı. Gülben Ergen yeni markası Dadı Mutfata için “Benim sahibi olduğum, küçük, şirin bir işletme olarak doğdu ve şu anda da öyle devam ediyor. Tamamen doğal, katkı maddesiz besinlerin yer aldığı ve tüketiciye de bu şekilde ulaştığı bir restoran” dedi. Dadı Mutfakta’nın menüsünde Gülben Ergen’in tarifleri olan tatlı ve salata çeşitleri bulunuyor. Bu konuda iddialı olan sanatçı yakın zamanda özel tariflerinin yer alacağı bir yemek kitabı yayınlamaya hazırlanıyor.
Herkesi kendisi için ‘iyi bir şey’ yapmaya ve bugünü başlangıç kabul etmeye davet eden Global Wellness Day kurucusu Belgin Aksoy etkinlikle ilgili şunları söyledi; “Türkiye’den doğan Global Wellness Day, bugün 7 kıtada 100 ülkede, 250 milyon insanın hayatına dokundu. Tüm dünyadan 83 Elçi ve 21 Ana Destekçi kendi ülkelerinde Global Wellness Day’i duyurmak ve insanların hayatlarında iyi yönde değişim gerçekleştirmek için projemize destek verdi ve vermeye de devam ediyor. Ayrıca Hindistan’dan Amerika’ya, Tayland’dan Nijerya’ya kadar kadar pek çok ülkenin resmi makamları da bizlere desteklerini yazılı olarak ilettiler. Bu emek dolu yolculuğun başlangıç noktası bir hayaldi belki ama bu hayal öylesine organik bir şekilde büyüdü ve tüm dünyadan insanların güçlerini birleştirmesiyle gerçeğe dönüştü ki, bugün tam tamına 100 ülkeye ulaştı. Yaptığımız araştırmalar gösteriyor ki, 2017 yılının sonunda Türkiye’den doğan Global Wellness Day, 150 ülkede kutlanıyor olacak.”